Publikacje
Publikacje i poradniki
Praktyczne porady i wskazówki dotyczące samoobrony, pierwszej pomocy, survivalu i bezpieczeństwa. Znajdziesz tu rzetelne informacje, które pomogą Ci lepiej przygotować się na różne sytuacje kryzysowe.
Publikacje
·10 lipca, 2025
Czy można zabrać łuskę ze strzelnicy?
Odpowiadamy na pytanie, które nurtuje wielu strzelców – czy zabranie łuski ze strzelnicy jest legalne? Poznaj przepisy i praktyczne wskazówki.
Publikacje
·25 czerwca, 2025
Jak wygląda znak obrony cywilnej?
Przewodnik po znakach i oznaczeniach obrony cywilnej. Jak je rozpoznawać i dlaczego ich znajomość jest ważna w sytuacji kryzysowej?
Poradniki
·24 grudnia, 2024
Jak zachować się w sytuacji zagrożenia? Praktyczne wskazówki dla każdego
Od incydentów ulicznych po katastrofy naturalne – jak reagować w sytuacji zagrożenia? Praktyczne wskazówki, które mogą uratować życie.
Poradniki
·24 grudnia, 2024
Czy warto mieć gaz pieprzowy? Jak go używać skutecznie i legalnie?
Gaz pieprzowy to jedno z najpopularniejszych narzędzi samoobrony. Dowiedz się, jak go legalnie nabyć i skutecznie użyć w sytuacji zagrożenia.
Publikacje
·24 grudnia, 2024
Jak przygotować się na brak prądu? Lista rzeczy, które warto mieć w domu
Awaria sieci energetycznej może dotknąć każdego. Sprawdź, jak przygotować dom na brak prądu i jakie przedmioty warto mieć zawsze pod ręką.
Publikacje
·24 grudnia, 2024
Co zrobić, gdy ktoś traci przytomność? Krok po kroku, jak pomóc
Utrata przytomności to stan zagrożenia życia. Poznaj kroki, które powinieneś podjąć natychmiast, gdy ktoś w Twoim otoczeniu zemdleje.
Wiedza, którą przećwiczysz na szkoleniu
Publikacje to teoria – umiejętności ćwiczymy w praktyce. Jeśli chcesz nauczyć się pierwszej pomocy, przejdź do kursu BLS; po przygotowanie na brak prądu, wody i łączności – szkolenie z sytuacji kryzysowych; po umiejętności terenowe – przygotowanie do survivalu. Zobacz wszystkie szkolenia w Krakowie i Małopolsce.